Mejiro Muaythai Sports Gym CRANE

入会前編

格闘技未経験なんですが大丈夫ですか?

初めはみんな未経験者です!個人の体力、レベルに合わせて指導いたしますのでご安心ください。


女性だけど大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です!女性専用のロッカールームにトイレ、シャワーを完備しておりますので安心・快適な環境でトレーニングできます。


体力ないけど大丈夫ですか?

問題ありません!全クラス初心者からできるので安心してご参加ください。ミットタイムでは個人の体力・目的に合わせたトレーニングメニューを提供いたしますのでご安心ください。トレーニング時間もご自身で決められます。


怪我しませんか?痛くないですか?

全く無いとは言えませんがインストラクターの指導をしっかり聞いてトレーニングすれば怪我をすることは、ほとんどありません。万が一のためにスポーツ保険(任意)を用意しております。


見学や体験はできますか?

見学はいつでもOK!見学は予約不要ですので、営業時間内であればいつでもお気軽にお越しください。体験入会は事前にWEB予約かお電話にて予約が必要となります。詳しくはこちら


体験入会ではどんなことをするの?

体験入会は一時間程のトレーニング!トレーナーの指導のもと、キックやパンチを打ってみましょう。クラスに参加も可能です。


痩せますか?

痩せるためにはある程度の努力が必要ですので頑張り次第!痩せるためにはトレーニングを習慣にし、食事管理も必要です。食事のアドバイスも行いますのでお気軽にお尋ねください。個人差はありますがシェイプアップできます。


強くなれますか?

なります!肉体的にも精神的にも強くなれます。


トレーニングには何が必要ですか?

トレーニングのできる服装(Tシャツ+ショートパンツなど。裸足でトレーニングするのでシューズは要りません)グローブ等の道具は無料レンタルできます。また、愛用のグローブがあればお使いください。 マイグローブなどのトレーニング用品はジムでお預かりできます。トレーニングを続けたいとゆう方はご自分のものをお持ちになることをお勧めします。ジムでご購入もできます。


年齢制限はありますか?

6歳から健康であれば上限はありません!ムエタイでより健康になり維持しましょう!


ちゃんと教えてくれますか?

もちろん丁寧にご指導いたします!経験豊富なインストラクターが基本から丁寧にご指導いたします。


トレーニングってどんなことするんですか?

いろんなクラスがあり個人の体力・技術・目的に合ったクラスに参加できます。ミットタイムではトレーニングメニューを提供いたしますのでご安心ください。詳しくはこちら

トレーニングメニューをひとつご紹介します。

準備体操→ウォーミングアップ→シャドーボクシング→サンドバッグ →ミット打ち →ストレッチ (合計1時間程度 ) 他にもウェイト器具なども揃えているので、これらを取り入れながら個人個人に合ったメニューをご提案いたします。
他にもウェイトトレーニング器具なども揃えているので、これらを取り入れながら個々に合ったメニューをご提案いたします。

サンドバッグは誰でも使えますか?

使えます!初めてやるとケガにつながるので叩き方、蹴り方をしっかり教えます。


目が悪くてもできますか?

できます!眼鏡をお使いの方はトレーニングによっては安全上はずしていただきます。

トレーニングについて

クラスの内容はいつも同じなの?

参加しているメンバーによって多少変化いたします。


自主トレだけやりたいんですが

自主トレだけでジムをご利用することも、もちろん可能です!
スペースの関係上ミットタイムでお願いいたします。


スパーリングは必須ですか?

必須ではありません。希望者はインストラクターの許可を得て参加していただきます。


試合には出られますか?

出られます!未経験から始められた会員様も努力次第で試合に出場できます!試合出場している会員様多数在籍しております。

ジムシステム編

ジムの利用回数制限はありますか?

コースにより練習できる時間、回数、参加クラスの制限がございます。


シャワーやロッカールームは?

完全男女別ロッカールーム完備!男女別ロッカールームにそれぞれシャワーとトイレを完備しています。詳しくはジム紹介をご覧ください


荷物を預けることはできますか?

グローブ、レガースに限りお預かりできます。ジムに預けて仕事帰り、出勤前でも通いやすいです。


駐輪場、駐車場はありますか?

専用のスペースはございません。お近くの駐輪場、駐車場をご利用ください。


入会時に必要な物は?

3点ご用意ください!

1.初期費用 (入会金、当月日割会費と翌月会費)
2.銀行印
3.口座番号がわかる物(キャッシュカードか通帳。)

※3ヶ月目から会費のお支払い方法は銀行引き落としになるため、銀行印と口座番号のわかるものをお忘れなくお持ちください。詳しくは入会案内をご覧ください。


月の途中から入会できる?

できます!入会月の会費は日割り計算いたしますので月の途中に入会しても損はしません。


会費の支払い方法は?

銀行、ゆうちょ銀行での口座振替とさせて頂きます。入会時に銀行印と口座番号が分かる物をお持ちになりジムにてお手続きさせて頂きます。